Tire uma folga e visite o Belas Shopping

A rotina diária deixa em muitos sentidos no automático a nossa vida, não nos apercebemos o quanto estamos afogados em nossos afazeres, que nem tiramos um tempo para nós mesmo a fim de ter um momento pessoal para descontrair.

Mesmo que depois deste momento volte tudo ao normal, como se estivesse no pause, a diferença é que voltamos revigorados, com as ideias alinhadas e objectivos estabelecidos e isso alivia toda tensão criada ao longo do tempo.

Ter tempo de qualidade, pode ser muito mais revigorante pois esta é uma óptima forma de recuperar as energias do corpo e da mente, além de nos conectar-mos com o nosso Eu… Mesmo que a rotina diária seja corrida, é fundamental separar alguns dias do mês para dar esta atenção especial a si mesma. O Belas Shopping é o local ideal pois pode se divertir sozinha ou acompanhada. Passear, pagar alguns serviços, fazer uma reparação ou concerto rápido, fazer um tratamento estético ou mesmo entrar em todas as lojas que sentir vontade e provar quantas peças achar necessário. Além disso pode escolher onde e o que comer e organizar o seu tempo de lazer.

Coloque na sua rotina estes cuidados consigo, pois são pequenos gestos que com certeza trarão um impacto positivo à sua exausta e difícil rotina.